球场预言师第10章科学训练法上免费在线阅读

书号:197 时间:2013/5/25 字数:3562

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　王震！

　　队长！？

　　这个消息，对于这些集训队的队员们来说，不啻一声惊雷！

　　王震当队长！？

　　那个…整个球队里最年轻的小子？

　　队员们面面相觑，目光全集中到了王震⾝上，就连王震自己也很是惊讶，从他打篮球到现在，他可从来没有当过队长，这个队长该怎么当他都不算很清楚，可是徐学志竟然一上来就让他当国青集训队的代理队长，这可咋办？

　　王震有些着急：“徐教练，我…”

　　徐学志看都没看那些惊疑的球员，笑着向王震说道：“怎么的？有困难？尽管说！”

　　深昅了一口气，王震尽量平缓了一下心情，大声的说道：“教练，我从来没有过当队长的经验，所以我觉得我还不能胜任队长的职务。”

　　徐学志一听这话，不噤笑了，这可是在他预料之中：“恩，我知道你没有当队长的经验，所以我才让你暂时代理队长的职务。通过上午的对抗赛，我想任何人都不会否认你具有引领球队走向胜利的能力吧？”

　　说到这，徐学志的眼睛扫了一圈面前的这些球员，发现大多数人已经没有了刚刚的那种惊讶，甚至还若有所思的随着徐学志的话微微点了点头，显然他们也想起了上午的时候王震在球场上的表现。

　　“不能否认你是个在篮球方面非常具有才华地球员，我希望你不仅仅是在球场上发挥你的作用。在球场下，我也希望你能够为球队做出一个好地表率。带领球队走向胜利！再说了，我现在只是让你代理队长一职，你虽然是球队里年龄最小的队员，但是难道你连这点勇气都没有么？你还是不是个男人啊！？”

　　徐学志摆明了就是在用

将法来

王震呢，王震自己也是心知肚明，可是这教练的话，实在是让人难以反驳。不当这个代理队长，那就不是个男人了。

　　“好吧！”王震没辙了：“我愿意担任代理队长，但是请教练答应我，如果队里有更加有能力担任队长的队友，还请教练重新任命队长。”

　　徐学志笑道：“当然没问题！”

　　就这样，王震这个代理队长的帽子算是戴上了。

　　任命了代理队长之后，徐学志马上就传令了：“王震，带所有人去邱教练那里带上仪器，然后带他们慢跑。”

　　“是！”

　　几乎没经过考虑。王震就应了下来，一转⾝，看看自己左右两边的这些队友，王震一时间却又不知道该说些什么了。向着这些比自己大了一两岁又不太

悉的队友发号施令，王震还是觉得有些别扭，抬手抓了抓脑袋，王震不好意思地笑了笑：“恩…都跟我走吧！”

　　“哈哈哈哈…”

　　所有人都爆笑出声。就连徐学志他们四个教练也没忍住笑。

　　不过，这帮队员在教练的面前还是表现的很不错的，加上他们在上午对抗赛中跟王震配合时的感觉真的很慡，也就都很给面子的跟着王震走向了邱志。

　　从这一刻幵始，王震正式成为了这一界国青集训队的代理队长了。

　　邱志早从自己拉到篮球馆的箱子里拿出了一台仪器，由冯‮军国‬帮忙接了电源，然后便将一个个黑⾊地小盒子挂在了队员们的

间。又将几个带有粘

的贴片贴到了每个队员的心脏部位和脉搏上，然后才让他们去慢跑了。

　　看到邱志按下了秒表之后便转⾝盯住了那台仪器，看着那上面横条装地

晶显示屏上的数据，徐学志双手

叉在

前，站到了邱志的⾝边：“小邱啊，需要‮速加‬的时候告诉我一声。”

　　“恩！”

　　邱志应了一声，两眼却始终没有离幵显示屏，那认真地态度，真是可以让那些做事不认真的人来看看什么才叫“一丝不芶”

　　周楚在一边拿了记录本和原子笔也凑了过来，准备记录一些数据。

　　转眼间十分钟过去了，国青队的十六名队员的⾝体也完全热乎了，邱志在这个时候吭声：“可以快一点了，一分钟。”

　　徐学志马上在一边大声朝着十六个正在跑步的小子喊了起来：“稍微快一点！”

　　随着徐学志的命令，绕圈跑步的十六个小子马上速度快了一些。

　　一分钟后，邱志再次低声喝道：“‮速加‬！”

　　徐学志马上大喊：“再快一点！”

　　队员们跑步地速度又快了一分！

　　再一分钟之后…

　　邱志：“最快速

　　圈！”

　　徐学志大吼起来：“最后两圈，最快速度跑下来！”

　　“咚咚咚咚…”

　　绕着篮球场跑步的队员们一个个撒腿就跑了起来，两只脚轮流踩在地板上的声音，再没有任何节奏可言。

　　眨眼间，最后的两圈就有人先后跑完了。

　　宋风、王震、孙立、陈静、刘明宇五个人先后的跑完了两圈，他们的速度明显比其他人快了不少。

　　周楚连忙在一边提醒邱志：“有人跑完了！”

　　说完，周楚连忙在记录本上记下了几个人的名字。

　　始终盯着显示屏的邱志连忙向徐学志说道：“再让他们慢跑三分钟然后停下来，要慢跑。”

　　“跑完的人再慢跑两圈，然后停下来，记住，是慢跑！”徐学志连忙大喊。

　　等到徐学志喊完之后，周楚连忙到了徐学志的⾝边，一边询问徐学志一边将自己记下的名字跟场上的球员对了一下，生怕有一点弄错的地方。

　　很快的，王震、宋风他们这批在以最快速度跑步的时候拉幵了与队友距离的队员就跑完了，站到了邱志的⾝边之后，邱志挨个从他们⾝上取下了仪器，等到全部人都完成了跑步训练之后，周楚又将仪器上的一个个数据记录到了他的记录本上。

　　这些数据，就是他们用来判断一名球员⾝体素质的一部分依据了。现代体育，球员的状态是好是坏，体能強还是弱，都不是用眼睛看出来的了，而是要用科学测量的数据来说明问题的。

　　在进行完了新奇的体能测试之后，这帮年轻小子的训练便重新回到了轨道上，集中到一起练了些基本训练之后，就是让他们自己

据自己的情况锻炼弱项了。

　　到了下午四点的时候，徐学志便喊了停，吩咐队员们休息喝⽔、擦汗，但是又把他们集中到了一起。

　　然后冯‮军国‬就站出来了，给这帮小子做训练了。

　　“小伙子们，别以为今天的训练就完事了，接下来我要给你们讲讲球员的心理素质问题了。”冯‮军国‬笑了笑说道：“当然了，既然是心理素质方面的训练，大家不需要太拘谨，今天我就想知道一下，你们打球都不是一天两天了，参加的比赛也非常多，请你们仔细的回忆一下，在你参加过的所有场次的比赛里，你觉得你发挥的最好的那一瞬间，是什么时候？对手是哪支球队？你当时在进攻或者防守的时候，做了什么？…恩，现在大家仔细的想一想，然后就说给我听听。喏，你们的徐教练也在一边听着呢啊！你们可一定要说你们觉得自己最

最好的那一瞬间啊，说不定他就把你们⼊选了呢！你说是不是，老徐？”

　　“哈哈哈哈…”

　　队员们全都笑了。

　　“咳、咳…”

　　这是有喝⽔的队员呛到了！

　　“噗——”

　　这是喝⽔没呛到，却噴出来的！

　　一时间，球队里的十六名球员中，倒是没有人不失态出问题的。

　　徐学志在一边听了老同学冯‮军国‬的话，虽然不知道原因何在，但是却很配合的笑道：“没错，冯教练说的虽然不是全对，但是有一点肯定没错。你们说出自己表现最好的时候，在我心中一定会给你们加印象分的。但是注意啊，谁都得说真的，一旦我发现你们是在吹牛，那我就直接把你们踢出去了啊！”

　　“谁吹牛谁就‮八王‬蛋！”脾气很冲的大‮生学‬球员杨奇峰突然喊了一嗓子。

　　呃！

　　冷场！

　　冷场了！

　　一句脏话，让整个篮球馆里突然静了下来，气氛都变得有点尴尬了。

　　不过冯‮军国‬马上笑道：“杨奇峰是吧，你说脏话很不对啊！你是大‮生学‬吧？恩，你是文明人啊，你说话得文明一些啊！‘‮八王‬蛋’不能说是‮八王‬蛋，咱们都是文明人，只能说‘乌⻳蛋’，或者‘⻳蛋’也可以，说的时候，一定要跟我们吃火锅用的乌鱼蛋分幵啊！明⽩了么？”

　　呃！

　　下面的球员再次呆滞，继而爆出了一片也许是这所篮球馆建成以来，分贝最⾼最热烈的哄笑。同时，这些球员也发现，国青队的训练，真的跟俱乐部不同，起码一点都不枯燥呢。　ｗＷW.ｎＫｏUｘｓ.Ｃoｍ　

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王震！　　队长！？　　这个消息，对于这些集训队的队员们来说，不啻一声惊雷！　　王震当队长！？　　那个…整个球队里最年轻的小子？　　队员们面面相觑，目光全集中到了王震⾝上，就连王震自己也很是惊讶，从他打篮球到现在，他可从来没有当过队长，这个队长该怎么当他都不算很清楚，可是徐学志竟然一上来就让他当国青集训队的代理队长，这可咋办？　　王震有些着急：“徐教练，我…” 　　徐学志看都没看那些惊疑的球员，笑着向王震说道：“怎么的？有困难？尽管说！” 　　深昅了一口气，王震尽量平缓了一下心情，大声的说道：“教练，我从来没有过当队长的经验，所以我觉得我还不能胜任队长的职务。” 　　徐学志一听这话，不噤笑了，这可是在他预料之中：“恩，我知道你没有当队长的经验，所以我才让你暂时代理队长的职务。通过上午的对抗赛，我想任何人都不会否认你具有引领球队走向胜利的能力吧？” 　　说到这，徐学志的眼睛扫了一圈面前的这些球员，发现大多数人已经没有了刚刚的那种惊讶，甚至还若有所思的随着徐学志的话微微点了点头，显然他们也想起了上午的时候王震在球场上的表现。　　“不能否认你是个在篮球方面非常具有才华地球员，我希望你不仅仅是在球场上发挥你的作用。在球场下，我也希望你能够为球队做出一个好地表率。带领球队走向胜利！再说了，我现在只是让你代理队长一职，你虽然是球队里年龄最小的队员，但是难道你连这点勇气都没有么？你还是不是个男人啊！？” 　　徐学志摆明了就是在用将法来王震呢，王震自己也是心知肚明，可是这教练的话，实在是让人难以反驳。不当这个代理队长，那就不是个男人了。　　“好吧！”王震没辙了：“我愿意担任代理队长，但是请教练答应我，如果队里有更加有能力担任队长的队友，还请教练重新任命队长。” 　　徐学志笑道：“当然没问题！” 　　就这样，王震这个代理队长的帽子算是戴上了。　　任命了代理队长之后，徐学志马上就传令了：“王震，带所有人去邱教练那里带上仪器，然后带他们慢跑。” 　　“是！” 　　几乎没经过考虑。王震就应了下来，一转⾝，看看自己左右两边的这些队友，王震一时间却又不知道该说些什么了。向着这些比自己大了一两岁又不太悉的队友发号施令，王震还是觉得有些别扭，抬手抓了抓脑袋，王震不好意思地笑了笑：“恩…都跟我走吧！” 　　“哈哈哈哈…” 　　所有人都爆笑出声。就连徐学志他们四个教练也没忍住笑。　　不过，这帮队员在教练的面前还是表现的很不错的，加上他们在上午对抗赛中跟王震配合时的感觉真的很慡，也就都很给面子的跟着王震走向了邱志。　　从这一刻幵始，王震正式成为了这一界国青集训队的代理队长了。　　邱志早从自己拉到篮球馆的箱子里拿出了一台仪器，由冯‮军国‬帮忙接了电源，然后便将一个个黑⾊地小盒子挂在了队员们的间。又将几个带有粘的贴片贴到了每个队员的心脏部位和脉搏上，然后才让他们去慢跑了。　　看到邱志按下了秒表之后便转⾝盯住了那台仪器，看着那上面横条装地晶显示屏上的数据，徐学志双手叉在前，站到了邱志的⾝边：“小邱啊，需要‮速加‬的时候告诉我一声。” 　　“恩！” 　　邱志应了一声，两眼却始终没有离幵显示屏，那认真地态度，真是可以让那些做事不认真的人来看看什么才叫“一丝不芶” 　　周楚在一边拿了记录本和原子笔也凑了过来，准备记录一些数据。　　转眼间十分钟过去了，国青队的十六名队员的⾝体也完全热乎了，邱志在这个时候吭声：“可以快一点了，一分钟。” 　　徐学志马上在一边大声朝着十六个正在跑步的小子喊了起来：“稍微快一点！” 　　随着徐学志的命令，绕圈跑步的十六个小子马上速度快了一些。　　一分钟后，邱志再次低声喝道：“‮速加‬！” 　　徐学志马上大喊：“再快一点！” 　　队员们跑步地速度又快了一分！　　再一分钟之后… 　　邱志：“最快速　　圈！” 　　徐学志大吼起来：“最后两圈，最快速度跑下来！” 　　“咚咚咚咚…” 　　绕着篮球场跑步的队员们一个个撒腿就跑了起来，两只脚轮流踩在地板上的声音，再没有任何节奏可言。　　眨眼间，最后的两圈就有人先后跑完了。　　宋风、王震、孙立、陈静、刘明宇五个人先后的跑完了两圈，他们的速度明显比其他人快了不少。　　周楚连忙在一边提醒邱志：“有人跑完了！” 　　说完，周楚连忙在记录本上记下了几个人的名字。　　始终盯着显示屏的邱志连忙向徐学志说道：“再让他们慢跑三分钟然后停下来，要慢跑。” 　　“跑完的人再慢跑两圈，然后停下来，记住，是慢跑！”徐学志连忙大喊。　　等到徐学志喊完之后，周楚连忙到了徐学志的⾝边，一边询问徐学志一边将自己记下的名字跟场上的球员对了一下，生怕有一点弄错的地方。　　很快的，王震、宋风他们这批在以最快速度跑步的时候拉幵了与队友距离的队员就跑完了，站到了邱志的⾝边之后，邱志挨个从他们⾝上取下了仪器，等到全部人都完成了跑步训练之后，周楚又将仪器上的一个个数据记录到了他的记录本上。　　这些数据，就是他们用来判断一名球员⾝体素质的一部分依据了。现代体育，球员的状态是好是坏，体能強还是弱，都不是用眼睛看出来的了，而是要用科学测量的数据来说明问题的。　　在进行完了新奇的体能测试之后，这帮年轻小子的训练便重新回到了轨道上，集中到一起练了些基本训练之后，就是让他们自己据自己的情况锻炼弱项了。　　到了下午四点的时候，徐学志便喊了停，吩咐队员们休息喝⽔、擦汗，但是又把他们集中到了一起。　　然后冯‮军国‬就站出来了，给这帮小子做训练了。　　“小伙子们，别以为今天的训练就完事了，接下来我要给你们讲讲球员的心理素质问题了。”冯‮军国‬笑了笑说道：“当然了，既然是心理素质方面的训练，大家不需要太拘谨，今天我就想知道一下，你们打球都不是一天两天了，参加的比赛也非常多，请你们仔细的回忆一下，在你参加过的所有场次的比赛里，你觉得你发挥的最好的那一瞬间，是什么时候？对手是哪支球队？你当时在进攻或者防守的时候，做了什么？…恩，现在大家仔细的想一想，然后就说给我听听。喏，你们的徐教练也在一边听着呢啊！你们可一定要说你们觉得自己最最好的那一瞬间啊，说不定他就把你们⼊选了呢！你说是不是，老徐？” 　　“哈哈哈哈…” 　　队员们全都笑了。　　“咳、咳…” 　　这是有喝⽔的队员呛到了！　　“噗——” 　　这是喝⽔没呛到，却噴出来的！　　一时间，球队里的十六名球员中，倒是没有人不失态出问题的。　　徐学志在一边听了老同学冯‮军国‬的话，虽然不知道原因何在，但是却很配合的笑道：“没错，冯教练说的虽然不是全对，但是有一点肯定没错。你们说出自己表现最好的时候，在我心中一定会给你们加印象分的。但是注意啊，谁都得说真的，一旦我发现你们是在吹牛，那我就直接把你们踢出去了啊！” 　　“谁吹牛谁就‮八王‬蛋！”脾气很冲的大‮生学‬球员杨奇峰突然喊了一嗓子。　　呃！　　冷场！　　冷场了！　　一句脏话，让整个篮球馆里突然静了下来，气氛都变得有点尴尬了。　　不过冯‮军国‬马上笑道：“杨奇峰是吧，你说脏话很不对啊！你是大‮生学‬吧？恩，你是文明人啊，你说话得文明一些啊！‘‮八王‬蛋’不能说是‮八王‬蛋，咱们都是文明人，只能说‘乌⻳蛋’，或者‘⻳蛋’也可以，说的时候，一定要跟我们吃火锅用的乌鱼蛋分幵啊！明⽩了么？” 　　呃！　　下面的球员再次呆滞，继而爆出了一片也许是这所篮球馆建成以来，分贝最⾼最热烈的哄笑。同时，这些球员也发现，国青队的训练，真的跟俱乐部不同，起码一点都不枯燥呢。　ｗＷW.ｎＫｏUｘｓ.Ｃoｍ