艳遇编年史第228章三为真气免费在线阅读

书号:29140 时间:2022/2/15 字数:3674

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　我能想象得出他一边大嚼树叶一边在心里怒骂的表情。老爹走过来，看着我的脸，摇了摇头，说：“小子。这气候不饶人！别人行，你不一定行的！要是

不住，也别硬撑着。”“我一定行的！”

　　我硬梆梆地回答，然后向他们俩敬了个礼，使劲抬起了自己的腿，回到了营房里。营房里正是一片

声笑语的时候。

　　这些由校尉们组成的团队。看到我回来的时候，简直是在看一个小丑在表演一样，更加一脸的不屑。谁也不理我。我也不奢求什么，更不希望谁来同情我。我很感谢他们没有人过来扶我一把！

　　人在没有表现自己的优秀的时候，不可能去奢望别人对自己另眼相看。人多多少少都有些势利，他们是，你是，我也是。要想得到他们的尊重，必须要让他们觉得我是最好的。

　　不然，你想得到他们这些百万里挑一的人尖儿一缕稍稍各善点的目光，那都是白

做梦！我本来想到食堂里找几个馒头填

肚子的，但一想这半夜三更的，食堂不可能有人，也就罢了，拿了几件干净衣服。一步一步挪到洗澡的地方去。水已经不太热了，正在

衣服的时候，赵飞虎走了进来，手里拿着四个大馒头，递给了我。

　　我愣了一下，头脑没有思考的能力了，在白馒头面前，我一把拿过馒头，第一个意识就是向嘴里送，然后，又把水喉打开，喝了点冷水。吃完一个馒头，才想起赵飞虎还没有走。不由得觉得自己很没有面子。“赵队，谢谢你！”我小声说。

　　估计他耳朵要不是比较灵敏的话，他也不一定能听到，但他似乎真听到了，他摇了摇头，说：“没什么，但你要是

不住，就算了，而且，会出人命的…”“赵队，我能行！”我肯定地说。

　　赵飞虎看了看我，不再说什么，转身走了，我飞快地吃完馒头，打开水喉，用有点冷的水，快速地洗了一把。穿上干净的新衣服。

　　这时候，才感觉丹田里有股热气慢慢地升了起来，睡在了

上的时候，我反复思考着自己要如何应对这一切，这时候，开始有战友过来问我一些话。我装作太累，也告诉他们我太累了。

　　太需要睡眠，所以，他们也不再打扰我了，闭上眼睛，我让真气在自己地周身运行着，慢慢地赶走了疲劳，等到四周静悄悄的时候，我觉得自己的血气，似乎能一拳打死一只猛虎。我能行！我一定能行的！我暗暗地想。第二天的时候，情况要好多了。

　　可能第一天太惨，也与前天晚上喝酒有关系吧。在列队的时候，赵飞虎问我是否还行？我拉了拉负重的背包带，坚定地点了点头。赵飞虎想了想，没有说话，伸出手来握了握我的手。当他的手缩回去的时候，在我的手心里留下了两块

糖。

　　一种暖

，从我的心里，慢慢地升了起来，开始跑的时候，我便注意调整自己的呼吸，而且，每一步，都象跳舞一样，有节奏，这样确实让我轻松了许多，但跑到二分之一路程的时候，那种疲乏之意，又开始在周身

窜了。

　　赵飞虎似乎看出我的辛苦…看不出来才怪，我的额头的汗，一定把自己整张脸搞得水汪汪的。我

着气问赵飞虎：“赵队，这一圈是多少长？”

　　赵飞虎面不改

地说：“大概也就四五十里路吧。”我心里一惊，原来这样长。嘴里说：“怎么战友们都这么厉害？以前练过吗？”赵飞虎答：“有人练过有人没有。

　　主要是有高原反应，在平原上大家都没有问题的…你来之前，已经有二十几个人打包裹回家了，身体是爹娘给的，有时候适应不了，也不丢人的…你要是撑不下去，也别强求！”我心里一喜…原来，百万里挑一的高手，也有二十几个打道回府去了。

　　哼，这就说明我不弱！而且，我会越来越强的！另外，我也分析了一下自己路程过半之后，累得特别快的原因：我以前

就没有跑过四五十里路，最多也就跑个十公里折返。也就是二十里路，所以，现在跑起来，一过二十里，顶多跑个二三十里，就到了自己以前的极限了。

　　所以，自己会觉得特别累。所以，现在怎么也要坚持下去！我要突破自己体能的极限。创造一个新的极限，乃至可以没有极限，无限制的永远跑下去…我夸张地想着。

　　但自己的身体却不太听自己思想的使唤，渐渐地消耗着有限的体能，感觉自己又要撑不下去了一样。

　　赵飞虎看出了我的紧张，问我，是否要他替我背一下负重？我摇了摇头。越早地坚持住。我就越有可能在一个月时间的训练中取得留下来的资格。我

着气，上气不接下气地说：“你…赵队…领跑…请慢一点…”

　　赵飞虎笑了笑，慢慢地跑到我前面去了，他的步速均匀而有节奏。我把他送给我的一块糖费力地剥开，放到嘴里去。天啦，真是甜！让我精神为之一振。

　　我学着赵飞虎地跑步节奏，还有他跑步时的姿势，果然要比我自己“创造”的姿势与节奏要省力得多。又跟着他跑了十几里路，再吃一块糖，又扶持了十数里路，等到离营房十几里路的地方，赵飞虎还是把我身上的负重取走了。

　　这一次，回到营房的时候，我们赶上了晚餐。我简单地抹了一把脸，和赵飞虎一起到食堂用餐。老远就嗅到一股扑鼻的饭菜地香气，等到坐下来用上的时候，我被饭菜的丰盛镇住了…应有尽有，花样百出！

　　我问赵飞虎：“赵队，今天是不是过什么节日呀？”赵飞虎一愣，旋即明白了，自豪地说：“咱们的伙食标准，普通的将军，也没有我们吃得好。这是按空军灶五倍的份额给的！三军之中，我们的伙食是最好的！”

　　叹为观止！我狼

虎咽。净挑高蛋白的吃…来高原之前，我看过抑制高原反应的资料，知道这管用！

　　吃了热饭热菜热汤的感觉，就是

！等我撑着肚皮站起来的时候，自己也觉得有点好笑…原来，我也有今天！但今天，还是要比昨天那几个冷馒头冷水要强多了！明天会更好的！我在心里乐观地想。吃完晚餐，我想去洗一下热水澡。

　　但不行，晚上还有一小时的政治课，一小时的业务课。这也难不倒我，我一边听一边调整呼吸，慢慢地运行自己的真气，赶走了一身的疲劳。

　　上完课，洗完澡之后，我发现，坏了！自己昨天换下来的衣服还没有洗！今天的衣服又脏了！只剩下一身衣服了，不由得非常的失望。

　　只好又把这两天的脏衣服简单

了几下，就挂了起来，希望明天天公能作美，把它晒干。上

的时候，心情与昨天已是不能相提并论。

　　但有人过来说话，我仍然说自己太累。他们都笑我…由他们笑我去吧，我会是最好的，到时候，你们就不会笑我了。

　　睡在

上，我反复地想自己为什么还是不能很快地进入状态？是我对自己要求的高了？还是我没有掌握住控制身体的要领？从表面上看，跑一跑，不过是用腿而已，只需要练一练腿劲就成了。

　　但实际上，它涉及到身体的每一个器官，这是一个每个系统都要参与的都要支持的活动：呼吸、供血、免疫等等…另外，营养要跟得上，这与带兵打仗倒是一样的…兵马未动，粮草先行！

　　所以，除了身体的极限之外，也与自己体内积蓄与跑步中积蓄的能量有关系！我身体的能量系统，是不是有问题？想来想去，倒是自己的能量系统出问题的可能

最大…每每到了自己累得无以复加的时候，自己岂不是仍然很清醒？

　　而且，尽管这样累，自己的身体的各个系统，并没有受到任何伤害的迹象，一旦休息一下，或者用一餐甚至哪怕吃一颗糖果，立刻又来了精神。可见，自己在运动中，受最大限制的是自己身体里能提供运动所需的能量，不能

足动作的需要！

　　能量从哪里来？第一是吃饭。人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！所以，今后，要争取能吃上丰盛的三餐，这样，应该会让自己的表现好看一点。

　　另外，自己刚才人什么藏二个馒头留着路上落单的时候吃呢？这个念头一起，恨不得马上到厨房去偷它几条鸡腿！但自己还是拼命忍住了这个冲动…还是算了，要偷，也是明天在餐桌上悄悄地拿几个比较好，不然，万一要让人发现了，当场不羞死了。

　　也要落个话柄让人永远传笑着！也许更现实地是明天在路上的时候，记得抓几只昆虫吃一下更适合适合一点！第二个能量来源，是自己体内一直在积蓄的能量。要把它转化成身体所需要的运动能量。这个比较困难一点。

　　因为转换的过程需要时间比较长，慢慢地转换，不可能跟得上快速的运动消耗。给对方致命一击的时候，也许能用得上这个，但这样长途奔跑，估计不行…第三…传说中地功夫地力量来源是丹田，而所用的是丹田之气！

　　气，这东西，不好用现代的观念去解释。按太极祖宗的吴老哥的说法，他在我的丹田里种下了灵丹，主要作用是吸引真气。真气分四种：一为呼吸之气，二为水谷之气，三为真气，四为宇宙之气。

　　呼吸之气，指人体与环境之间的气体

换。不错，运动确实需要耗用氧气，甚至要耗用其他空气中的气体也是可能的！水谷之气，指人摄入的各种食物饮料中的已知的和各种未知的营养成分。　WWw.NKoＵXS.ｃＯM　

纽扣小说网 > 热门小说 > 艳遇编年史作者:何田田	书号:29140 时间:2022/2/15 字数:3674
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我能想象得出他一边大嚼树叶一边在心里怒骂的表情。老爹走过来，看着我的脸，摇了摇头，说：“小子。这气候不饶人！别人行，你不一定行的！要是不住，也别硬撑着。”“我一定行的！” 　　我硬梆梆地回答，然后向他们俩敬了个礼，使劲抬起了自己的腿，回到了营房里。营房里正是一片声笑语的时候。　　这些由校尉们组成的团队。看到我回来的时候，简直是在看一个小丑在表演一样，更加一脸的不屑。谁也不理我。我也不奢求什么，更不希望谁来同情我。我很感谢他们没有人过来扶我一把！　　人在没有表现自己的优秀的时候，不可能去奢望别人对自己另眼相看。人多多少少都有些势利，他们是，你是，我也是。要想得到他们的尊重，必须要让他们觉得我是最好的。　　不然，你想得到他们这些百万里挑一的人尖儿一缕稍稍各善点的目光，那都是白做梦！我本来想到食堂里找几个馒头填肚子的，但一想这半夜三更的，食堂不可能有人，也就罢了，拿了几件干净衣服。一步一步挪到洗澡的地方去。水已经不太热了，正在衣服的时候，赵飞虎走了进来，手里拿着四个大馒头，递给了我。　　我愣了一下，头脑没有思考的能力了，在白馒头面前，我一把拿过馒头，第一个意识就是向嘴里送，然后，又把水喉打开，喝了点冷水。吃完一个馒头，才想起赵飞虎还没有走。不由得觉得自己很没有面子。“赵队，谢谢你！”我小声说。　　估计他耳朵要不是比较灵敏的话，他也不一定能听到，但他似乎真听到了，他摇了摇头，说：“没什么，但你要是不住，就算了，而且，会出人命的…”“赵队，我能行！”我肯定地说。　　赵飞虎看了看我，不再说什么，转身走了，我飞快地吃完馒头，打开水喉，用有点冷的水，快速地洗了一把。穿上干净的新衣服。　　这时候，才感觉丹田里有股热气慢慢地升了起来，睡在了上的时候，我反复思考着自己要如何应对这一切，这时候，开始有战友过来问我一些话。我装作太累，也告诉他们我太累了。　　太需要睡眠，所以，他们也不再打扰我了，闭上眼睛，我让真气在自己地周身运行着，慢慢地赶走了疲劳，等到四周静悄悄的时候，我觉得自己的血气，似乎能一拳打死一只猛虎。我能行！我一定能行的！我暗暗地想。第二天的时候，情况要好多了。　　可能第一天太惨，也与前天晚上喝酒有关系吧。在列队的时候，赵飞虎问我是否还行？我拉了拉负重的背包带，坚定地点了点头。赵飞虎想了想，没有说话，伸出手来握了握我的手。当他的手缩回去的时候，在我的手心里留下了两块糖。　　一种暖，从我的心里，慢慢地升了起来，开始跑的时候，我便注意调整自己的呼吸，而且，每一步，都象跳舞一样，有节奏，这样确实让我轻松了许多，但跑到二分之一路程的时候，那种疲乏之意，又开始在周身窜了。　　赵飞虎似乎看出我的辛苦…看不出来才怪，我的额头的汗，一定把自己整张脸搞得水汪汪的。我着气问赵飞虎：“赵队，这一圈是多少长？” 　　赵飞虎面不改地说：“大概也就四五十里路吧。”我心里一惊，原来这样长。嘴里说：“怎么战友们都这么厉害？以前练过吗？”赵飞虎答：“有人练过有人没有。　　主要是有高原反应，在平原上大家都没有问题的…你来之前，已经有二十几个人打包裹回家了，身体是爹娘给的，有时候适应不了，也不丢人的…你要是撑不下去，也别强求！”我心里一喜…原来，百万里挑一的高手，也有二十几个打道回府去了。　　哼，这就说明我不弱！而且，我会越来越强的！另外，我也分析了一下自己路程过半之后，累得特别快的原因：我以前就没有跑过四五十里路，最多也就跑个十公里折返。也就是二十里路，所以，现在跑起来，一过二十里，顶多跑个二三十里，就到了自己以前的极限了。　　所以，自己会觉得特别累。所以，现在怎么也要坚持下去！我要突破自己体能的极限。创造一个新的极限，乃至可以没有极限，无限制的永远跑下去…我夸张地想着。　　但自己的身体却不太听自己思想的使唤，渐渐地消耗着有限的体能，感觉自己又要撑不下去了一样。　　赵飞虎看出了我的紧张，问我，是否要他替我背一下负重？我摇了摇头。越早地坚持住。我就越有可能在一个月时间的训练中取得留下来的资格。我着气，上气不接下气地说：“你…赵队…领跑…请慢一点…” 　　赵飞虎笑了笑，慢慢地跑到我前面去了，他的步速均匀而有节奏。我把他送给我的一块糖费力地剥开，放到嘴里去。天啦，真是甜！让我精神为之一振。　　我学着赵飞虎地跑步节奏，还有他跑步时的姿势，果然要比我自己“创造”的姿势与节奏要省力得多。又跟着他跑了十几里路，再吃一块糖，又扶持了十数里路，等到离营房十几里路的地方，赵飞虎还是把我身上的负重取走了。　　这一次，回到营房的时候，我们赶上了晚餐。我简单地抹了一把脸，和赵飞虎一起到食堂用餐。老远就嗅到一股扑鼻的饭菜地香气，等到坐下来用上的时候，我被饭菜的丰盛镇住了…应有尽有，花样百出！　　我问赵飞虎：“赵队，今天是不是过什么节日呀？”赵飞虎一愣，旋即明白了，自豪地说：“咱们的伙食标准，普通的将军，也没有我们吃得好。这是按空军灶五倍的份额给的！三军之中，我们的伙食是最好的！” 　　叹为观止！我狼虎咽。净挑高蛋白的吃…来高原之前，我看过抑制高原反应的资料，知道这管用！　　吃了热饭热菜热汤的感觉，就是！等我撑着肚皮站起来的时候，自己也觉得有点好笑…原来，我也有今天！但今天，还是要比昨天那几个冷馒头冷水要强多了！明天会更好的！我在心里乐观地想。吃完晚餐，我想去洗一下热水澡。　　但不行，晚上还有一小时的政治课，一小时的业务课。这也难不倒我，我一边听一边调整呼吸，慢慢地运行自己的真气，赶走了一身的疲劳。　　上完课，洗完澡之后，我发现，坏了！自己昨天换下来的衣服还没有洗！今天的衣服又脏了！只剩下一身衣服了，不由得非常的失望。　　只好又把这两天的脏衣服简单了几下，就挂了起来，希望明天天公能作美，把它晒干。上的时候，心情与昨天已是不能相提并论。　　但有人过来说话，我仍然说自己太累。他们都笑我…由他们笑我去吧，我会是最好的，到时候，你们就不会笑我了。　　睡在上，我反复地想自己为什么还是不能很快地进入状态？是我对自己要求的高了？还是我没有掌握住控制身体的要领？从表面上看，跑一跑，不过是用腿而已，只需要练一练腿劲就成了。　　但实际上，它涉及到身体的每一个器官，这是一个每个系统都要参与的都要支持的活动：呼吸、供血、免疫等等…另外，营养要跟得上，这与带兵打仗倒是一样的…兵马未动，粮草先行！　　所以，除了身体的极限之外，也与自己体内积蓄与跑步中积蓄的能量有关系！我身体的能量系统，是不是有问题？想来想去，倒是自己的能量系统出问题的可能最大…每每到了自己累得无以复加的时候，自己岂不是仍然很清醒？　　而且，尽管这样累，自己的身体的各个系统，并没有受到任何伤害的迹象，一旦休息一下，或者用一餐甚至哪怕吃一颗糖果，立刻又来了精神。可见，自己在运动中，受最大限制的是自己身体里能提供运动所需的能量，不能足动作的需要！　　能量从哪里来？第一是吃饭。人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！所以，今后，要争取能吃上丰盛的三餐，这样，应该会让自己的表现好看一点。　　另外，自己刚才人什么藏二个馒头留着路上落单的时候吃呢？这个念头一起，恨不得马上到厨房去偷它几条鸡腿！但自己还是拼命忍住了这个冲动…还是算了，要偷，也是明天在餐桌上悄悄地拿几个比较好，不然，万一要让人发现了，当场不羞死了。　　也要落个话柄让人永远传笑着！也许更现实地是明天在路上的时候，记得抓几只昆虫吃一下更适合适合一点！第二个能量来源，是自己体内一直在积蓄的能量。要把它转化成身体所需要的运动能量。这个比较困难一点。　　因为转换的过程需要时间比较长，慢慢地转换，不可能跟得上快速的运动消耗。给对方致命一击的时候，也许能用得上这个，但这样长途奔跑，估计不行…第三…传说中地功夫地力量来源是丹田，而所用的是丹田之气！　　气，这东西，不好用现代的观念去解释。按太极祖宗的吴老哥的说法，他在我的丹田里种下了灵丹，主要作用是吸引真气。真气分四种：一为呼吸之气，二为水谷之气，三为真气，四为宇宙之气。　　呼吸之气，指人体与环境之间的气体换。不错，运动确实需要耗用氧气，甚至要耗用其他空气中的气体也是可能的！水谷之气，指人摄入的各种食物饮料中的已知的和各种未知的营养成分。　WWw.NKoＵXS.ｃＯM