屹立第十八章教练免费在线阅读

书号:23873 时间:2018/9/6 字数:2795

上一章　　　‮练教章八十第‬　　　下一章　( → )

　“人就是如此的卑劣，有人亲口告诉你前面有危险，很多人是不信的，而是非要等到被蛇咬了一口才会小心提防，你说对不对？”阿兰说道，似乎在传授什么哲理。

　　陈木又一次的选择

无视这句话，对他来说，阿兰休斯敦废话似乎多了一点。

　　阿兰－休斯敦摇了‮头摇‬，看出了陈木的想法，没有经历过的东西讲再多也没用“你现在虽然投篮练习还不够，但是也已经察觉到其中的费劲了吧？”

　　这句话显然说到陈木的心坎里去了。

　　“我可以明确的告诉你，只要你采用正确的投篮方式，你不但可以免去现在的别扭，还可以让命中率大幅度的上升，在训练中无人防守情况下，三分线外有八成的命中率都不是难事！”阿兰－休斯敦用略带蛊惑

的语气说道。

　　一般来说，骗子和布道师所做的事几乎没什么区别，都是向受众描绘一幅美丽的前景，陈木的经验还不够丰富，换成旁人肯定会置疑阿兰休斯敦的空头支票，因为如此的命中率对于NBA球员来说都是遥不可及的目标，不过空头支票如果都没有昅引力的话，似乎也没有什么意义。

　　有些传教士被称为伟大的先驱，有些则被当作骗子遭人唾弃，差别就在一线之间。

　　“鉴于你的基础已经不能用差来形容了，所以你必须从头开始练起，而你必须要牢记以前动作为什么别扭，并且強迫自己扭转过来。”

　　“那么需要多久的训练，才能达到一般的⽔平？”年轻人总是

子很急。

　　“一般⽔平？要使你的投篮‮势姿‬定型，大约要10万个投篮，然后如果继续努力，马马虎虎也就5年的时间能够达到一般⽔准，要想成为出⾊的

手，有个7、8年也差不多了。”阿兰－休斯敦笑着说出了让陈木心凉无比的话。

　　“那如果要达到你的⽔准，需要经过如何的努力？”陈木仍然不死心，抑或者说，连出⾊的

手都不能満⾜他的野心。

　　“你不会真的以为仅仅靠勤奋就能达到我的地步吧？”阿兰笑了笑，眼神中的骄傲掩蔵不住。

　　即便伤病可以击倒一位勇士，但是永远都击不垮一位

手伟大的意志。

　　不过显然和陈木这种意识还处在野兽阶段的小家伙说这种东西有点对牛弹琴的意思，阿兰休斯敦在正式训练结束的时候，开始了对于这个投篮野蛮人的第一步的训练工作。

　　“好，我们从原地空手动作开始，恐怕连动作要诀都没有人教过你吧。”休斯敦显然没有对陈木的基础抱有任何的幻想。

　　事实证明他也是正确的。

　　“你要教他投篮不如教野驴去爬树，我想那更现实一点！”內特－罗宾逊倚着篮架，笑着说。

　　“我想至少比提⾼你的智商⽔平容易的多！”阿兰－休斯敦可不怕这个刺头“我可以告诉你，就凭他的肌⾁⽔平，绝对比你的潜力要大的多，不难办就怎么体现出我的⽔准？”

　　“是啊，除了这个，你也没什么留在这里的理由了吧，老家伙？”內特罗宾逊笑着说，走向了力量房，显然他在季前赛的出⾊表现也并不是巧合。

　　阿兰休斯敦也不睬他，转过来对着陈木说：“我们先从手形开始，需要注意：投篮手手指要舒展开，用手指稳住球。”

　　“显然你用手掌托住篮球的方法是不正确的，这不是扣篮和上篮，稳定

非常重要，手心不要碰到篮球，出手时手腕抖球，让球顺着手指出去，最后手指下庒，让球后旋，让球从食指和中指之间离开手。你如果注意看，很多美妙的犹如少女**的曲线就是这样形成的，球会在空中缓慢的旋转，然后轻松的落进篮筐！一定要柔和，尤其在出手的那一刻，硬邦邦的投篮命中率绝对不会⾼到哪里去，旋转而柔和的投篮能让你的即便是磕在框上的投篮爬进去，你应该明⽩这种感觉！”

　　“说得简单，做起来可不容易，这几天你就练这个，可以用网球练练手感，我会检查你的成果的，如果没有合格，就不能进行下一步的训练！”不可否认，阿兰休斯敦也许会是一个非常严厉的投篮教练，至于好不好就没人知道了，至少先用错误‮势姿‬投出个四成命中率这种惊世骇俗的做法是没几个人敢尝试的。

　　虽然阿兰－休斯敦说的非常正确，但是陈木还是非常的失望，看来天下的教练即便是如阿兰休斯敦这种伪教练都和微笑刺客一样从来都是強调循序渐进，只是希望阿兰－休斯敦不要如微笑刺客一般

格中蕴含了不知道多少‮态变‬成分就好。

　　于是，当晚在陈家就会见到如此的情形：某个纯良青年，会在饭桌上表演一套类似托举的‮势姿‬，然后陈⽗陈⺟会开始抱怨自己的儿子是不是训练过度进而导致精神错

了。

　　如果阿兰－休斯敦看到某个‮国中‬人因为过度训练而导致右手间歇

菗搐的话，也许他会收回“训练一个

手需要5年”的定论，事实也已经证明他的话是错的…也许陈木存在的意义从来就是让专家瞠目结⾆。

　　篮球中顶弧处陈木的手中飞出，准确的落进篮筐，陈木得意地挥了挥拳头。

　　“不行，不合格！”阿兰休斯敦声音显得有些冷酷。

　　“我￥—%#￥%”欺负‮国美‬人不懂中文，陈木

练的冒出几句国骂，这就是语言不通的好处：你可以笑着骂别人，而他们却以为你在夸他们英明神武。

　　而且从他的表情上看，显然他已经习惯了。

　　“刚才没投中你说合格，这次投中了你反而说不合格，究竟什么意思？”陈木怒道。

　　“我早就说过了，今天的目的是训练你的手形，虽然你上一个投篮投出了三不沾，但是手形是正确的，这次虽然投中了，但是手形完全变形了，‮屎狗‬运而已，所以才不合格！”阿兰－休斯敦也很惊讶自己居然有耐心和这个小子说这么多话。

　　“狗庇道理！”即便是只有口头‮议抗‬的权利，陈木似乎也要过一过⼲瘾，而阿兰－休斯敦已经有点成为陈木专职投篮教练的意思了…不是伟大的中投王有多少奉献精神，而是纽约尼克斯已经宣布，训练营中第一个被裁掉的就是这位老臣。

　　不过即便是休斯敦在尼克斯队的训练营里呆満一个世纪，估计都没有人会出来把他老人家赶走，不管谁当家，都得考虑纽约广大球

的意见吧，更何况纽约的球

是全联盟出了名的难伺候。

　　至于钱的问题，阿兰－休斯敦为人们所诟病的原因就是那份一亿多的大合同。

　　很多人对于休斯敦利用

练那个‮国中‬月亮男的借口留在训练营的借口颇为不齿，不可否认休斯敦初始是怀了这种念头，但是当训练进行到第三天的时候，就连休斯敦本人都陷⼊了“正太训练”狂热中，理由是陈木实在是一个非常值得“

练”的家伙，即便是简单的手形练习都能让这个伪教练产生如此的错觉。

　　“不得不承认，你虽然教练当的‮屎狗‬，但的确是个出⾊的球探。”阿兰休斯敦对毫无形象地躺在训练椅上的微笑刺客说道。　WWw.NKoＵXS.ｃＯM　

纽扣小说网 > 网游小说 > 屹立作者:青青牧草	书号:23873 时间:2018/9/6 字数:2795
上一章　　　‮练教章八十第‬　　　下一章　( → )
“人就是如此的卑劣，有人亲口告诉你前面有危险，很多人是不信的，而是非要等到被蛇咬了一口才会小心提防，你说对不对？”阿兰说道，似乎在传授什么哲理。　　陈木又一次的选择无视这句话，对他来说，阿兰休斯敦废话似乎多了一点。　　阿兰－休斯敦摇了‮头摇‬，看出了陈木的想法，没有经历过的东西讲再多也没用“你现在虽然投篮练习还不够，但是也已经察觉到其中的费劲了吧？” 　　这句话显然说到陈木的心坎里去了。　　“我可以明确的告诉你，只要你采用正确的投篮方式，你不但可以免去现在的别扭，还可以让命中率大幅度的上升，在训练中无人防守情况下，三分线外有八成的命中率都不是难事！”阿兰－休斯敦用略带蛊惑的语气说道。　　一般来说，骗子和布道师所做的事几乎没什么区别，都是向受众描绘一幅美丽的前景，陈木的经验还不够丰富，换成旁人肯定会置疑阿兰休斯敦的空头支票，因为如此的命中率对于NBA球员来说都是遥不可及的目标，不过空头支票如果都没有昅引力的话，似乎也没有什么意义。　　有些传教士被称为伟大的先驱，有些则被当作骗子遭人唾弃，差别就在一线之间。　　“鉴于你的基础已经不能用差来形容了，所以你必须从头开始练起，而你必须要牢记以前动作为什么别扭，并且強迫自己扭转过来。” 　　“那么需要多久的训练，才能达到一般的⽔平？”年轻人总是子很急。　　“一般⽔平？要使你的投篮‮势姿‬定型，大约要10万个投篮，然后如果继续努力，马马虎虎也就5年的时间能够达到一般⽔准，要想成为出⾊的手，有个7、8年也差不多了。”阿兰－休斯敦笑着说出了让陈木心凉无比的话。　　“那如果要达到你的⽔准，需要经过如何的努力？”陈木仍然不死心，抑或者说，连出⾊的手都不能満⾜他的野心。　　“你不会真的以为仅仅靠勤奋就能达到我的地步吧？”阿兰笑了笑，眼神中的骄傲掩蔵不住。　　即便伤病可以击倒一位勇士，但是永远都击不垮一位手伟大的意志。　　不过显然和陈木这种意识还处在野兽阶段的小家伙说这种东西有点对牛弹琴的意思，阿兰休斯敦在正式训练结束的时候，开始了对于这个投篮野蛮人的第一步的训练工作。　　“好，我们从原地空手动作开始，恐怕连动作要诀都没有人教过你吧。”休斯敦显然没有对陈木的基础抱有任何的幻想。　　事实证明他也是正确的。　　“你要教他投篮不如教野驴去爬树，我想那更现实一点！”內特－罗宾逊倚着篮架，笑着说。　　“我想至少比提⾼你的智商⽔平容易的多！”阿兰－休斯敦可不怕这个刺头“我可以告诉你，就凭他的肌⾁⽔平，绝对比你的潜力要大的多，不难办就怎么体现出我的⽔准？” 　　“是啊，除了这个，你也没什么留在这里的理由了吧，老家伙？”內特罗宾逊笑着说，走向了力量房，显然他在季前赛的出⾊表现也并不是巧合。　　阿兰休斯敦也不睬他，转过来对着陈木说：“我们先从手形开始，需要注意：投篮手手指要舒展开，用手指稳住球。” 　　“显然你用手掌托住篮球的方法是不正确的，这不是扣篮和上篮，稳定非常重要，手心不要碰到篮球，出手时手腕抖球，让球顺着手指出去，最后手指下庒，让球后旋，让球从食指和中指之间离开手。你如果注意看，很多美妙的犹如少女**的曲线就是这样形成的，球会在空中缓慢的旋转，然后轻松的落进篮筐！一定要柔和，尤其在出手的那一刻，硬邦邦的投篮命中率绝对不会⾼到哪里去，旋转而柔和的投篮能让你的即便是磕在框上的投篮爬进去，你应该明⽩这种感觉！” 　　“说得简单，做起来可不容易，这几天你就练这个，可以用网球练练手感，我会检查你的成果的，如果没有合格，就不能进行下一步的训练！”不可否认，阿兰休斯敦也许会是一个非常严厉的投篮教练，至于好不好就没人知道了，至少先用错误‮势姿‬投出个四成命中率这种惊世骇俗的做法是没几个人敢尝试的。　　虽然阿兰－休斯敦说的非常正确，但是陈木还是非常的失望，看来天下的教练即便是如阿兰休斯敦这种伪教练都和微笑刺客一样从来都是強调循序渐进，只是希望阿兰－休斯敦不要如微笑刺客一般格中蕴含了不知道多少‮态变‬成分就好。　　于是，当晚在陈家就会见到如此的情形：某个纯良青年，会在饭桌上表演一套类似托举的‮势姿‬，然后陈⽗陈⺟会开始抱怨自己的儿子是不是训练过度进而导致精神错了。　　如果阿兰－休斯敦看到某个‮国中‬人因为过度训练而导致右手间歇菗搐的话，也许他会收回“训练一个手需要5年”的定论，事实也已经证明他的话是错的…也许陈木存在的意义从来就是让专家瞠目结⾆。　　篮球中顶弧处陈木的手中飞出，准确的落进篮筐，陈木得意地挥了挥拳头。　　“不行，不合格！”阿兰休斯敦声音显得有些冷酷。　　“我￥—%#￥%”欺负‮国美‬人不懂中文，陈木练的冒出几句国骂，这就是语言不通的好处：你可以笑着骂别人，而他们却以为你在夸他们英明神武。　　而且从他的表情上看，显然他已经习惯了。　　“刚才没投中你说合格，这次投中了你反而说不合格，究竟什么意思？”陈木怒道。　　“我早就说过了，今天的目的是训练你的手形，虽然你上一个投篮投出了三不沾，但是手形是正确的，这次虽然投中了，但是手形完全变形了，‮屎狗‬运而已，所以才不合格！”阿兰－休斯敦也很惊讶自己居然有耐心和这个小子说这么多话。　　“狗庇道理！”即便是只有口头‮议抗‬的权利，陈木似乎也要过一过⼲瘾，而阿兰－休斯敦已经有点成为陈木专职投篮教练的意思了…不是伟大的中投王有多少奉献精神，而是纽约尼克斯已经宣布，训练营中第一个被裁掉的就是这位老臣。　　不过即便是休斯敦在尼克斯队的训练营里呆満一个世纪，估计都没有人会出来把他老人家赶走，不管谁当家，都得考虑纽约广大球的意见吧，更何况纽约的球是全联盟出了名的难伺候。　　至于钱的问题，阿兰－休斯敦为人们所诟病的原因就是那份一亿多的大合同。　　很多人对于休斯敦利用练那个‮国中‬月亮男的借口留在训练营的借口颇为不齿，不可否认休斯敦初始是怀了这种念头，但是当训练进行到第三天的时候，就连休斯敦本人都陷⼊了“正太训练”狂热中，理由是陈木实在是一个非常值得“练”的家伙，即便是简单的手形练习都能让这个伪教练产生如此的错觉。　　“不得不承认，你虽然教练当的‮屎狗‬，但的确是个出⾊的球探。”阿兰休斯敦对毫无形象地躺在训练椅上的微笑刺客说道。　WWw.NKoＵXS.ｃＯM